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上呼吸道感染〜完整指南!

上呼吸道感染
撰写者 普能杜

人们去看医生的最常见原因之一是由于他们的感染 上呼吸系统。任何人都可以随时发生。但是它们主要发生在冬季和秋季。

普通感冒 is one well-known 上呼吸道 感染。它的一些常见症状包括:

打喷嚏,流鼻涕, 咽喉痛, nasal congestion, 发热, 密切接触, 小舌,鼻孔的咳嗽和发炎, 下咽和咽!

然而,其他类型的急性呼吸系统疾病包括–

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上呼吸道感染的常见原因–

最  呼吸道传染发生的原因是 病毒感染 or 细菌感染。 

导致细菌 急性上呼吸道感染 Include As Follows –

  • 衣原体(衣原体肺炎)
  • A组溶血性链球菌
  • 淋病奈瑟氏球菌(gonorrhoea)
  • C组β溶血性链球菌
  • 白喉棒状杆菌(白喉)

和那些引起 急性上呼吸道感染 Are –

  • 柯萨奇病毒
  • 鼻病毒
  • 人间质肺病毒
  • 腺病毒
  • 呼吸道合胞病毒
  • 副流感病毒

这种急性上呼吸道感染综合症(URIS)的传染性如何?

根据耳鼻喉专家- 急性上呼吸道感染综合征(URIS) 会传染。它们通过与病人接触或不小心吸入咳嗽或打喷嚏引起的呼吸道飞沫而从个体传播到个体。

如果人的嘴,眼,鼻子或接触有病毒的物体/表面接触,则可能传播感染。但是,耳部感染的严重程度和潜伏时间因人而异。

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急性上呼吸道感染综合征的主要症状–

在大多数情况下, 急性上呼吸道感染 包括以下这些 -

  • 鼻漏
  • 吞咽困难
  • 鼻腔分泌物-(跨度可以从白色变为绿色)
  • 拥塞
  • 刺激喉咙
  • 低烧 (主要见于儿童)
  • 吞咽困难
  • 咳嗽 (由于鼻后滴注和喉咙发炎)
  • 马拉丝
  • 呼吸困难或呼吸急促
  • 头疼
  • 低氧血症 (闻起来有问题)
  • 鼻窦感染
  • 结膜炎 (眼睛发红,发痒和发痒)
  • 呕吐
  • 身体疼痛
  • 腹泻
  • 恶心
  • 过敏
  • 支气管炎
  • 肺炎

理想情况下,这些症状会持续2-14天。话虽如此,如果您的症状持续超过14天,那么您应该立即就医。

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谁更有风险?

由Elaine K. Luo(内科医学博士)进行医学审查 

“C 普通感冒是导致人们病假或去看医生的常见感染之一。开始时会有轻微不适。但是随着时间的流逝,如果没有药物治疗,情况会恶化,并呈现出严重的状况。

她进一步指出–

“大多数URIS感染是通过气雾滴或直接与病人接触而从一个人传播到另一个人的。”因此,采取额外的安全预防措施非常重要。否则感染的风险就会大大增加。”

情况增加了上呼吸道感染的风险–

  • 当您在医院,学校,工作场所,日托中心甚至公交车等拥挤的环境中时
  • 与病毒分泌物接触后,如果触摸口腔,眼睛或鼻子。

(这种微观病毒可以在所有类型的表面中生存,例如桌子,门把手,台面,床单甚至咖啡虫。)

  • 当您与生病的人接触,然后触摸您的鼻子,眼睛,耳朵和嘴巴时
  • 如果您在秋季和冬季不采取额外的预防措施,因为此时个人更容易受到感染
  • 当一个病人咳嗽或打喷嚏而没有遮住他们的嘴或鼻子时,您不小心吸入了他们的传染性飞沫
  • 如果你的 免疫系统 身体虚弱,您有感冒的病史。您可以检查 如何快速增强免疫系统:了解真相

七种有效的家庭疗法来对抗急性上呼吸道感染

如果症状持续超过两个星期,请去看医生并得到 流感疫苗 或适当的药物。但是,有许多有效的方法 家庭疗法 available in 健康热线 您也可以尝试的媒体。

1.鸡肉汤 

研究表明,除了作为美味佳肴外,它还可以有效抵抗URIS症状。它们具有大量的营养价值,可以使您的身体受益并保护您免受其他形式的感染。另外,它还能使您保持水分。

2.生姜 

生姜也有很多健康益处。只需在热水中加入几片生姜,然后每天喝。它会舒缓您的喉咙痛。

一些研究甚至表明,1克姜可以预防其他常见症状,例如临床 恶心.

3.大蒜 

饮食中定期包括大蒜将有助于减轻普通感冒/流感症状。它甚至可能完全阻止您生病。

大蒜富含一种称为蒜素的成分。它具有许多抗菌特性,可帮助抵御URI和其他形式的细菌和病毒感染。

4.亲爱的 

研究还表明,蜂蜜具有丰富的抗菌和抗微生物特性。只需添加1-2汤匙。普通茶中的蜂蜜有助于缓解喉咙痛。甚至有研究指出,蜂蜜是一种出色的止咳药。

如果孩子患有普通感冒,睡前给他们喂10克蜂蜜可以减轻他们的痛苦。另外,它还可以使他们更加安眠!

5.富含维生素C的食物 

希望食用富含维生素C的食物。一些受欢迎的选择包括橙子,葡萄柚,绿叶蔬菜,柠檬/柠檬汁等。

富含维生素C的食物可增强人体的免疫系统,甚至可以缓解急性的常见症状 上呼吸道感染。

6.紫锥菊 

紫锥菊具有类黄酮和抗炎特性,有助于改善人体的免疫系统并减轻炎症。

紫锥花根制成的茶,整周一周两次,可以减轻症状。 上呼吸道感染。

7.牛至

牛至或牛至油还可以有效治疗急性上呼吸道感染的常见症状!

那些使用牛至作为天然抗生素的人还指出,牛至是一种有效的抗病毒和抗生素药草。并且它经常用于治愈所有类型的细菌和病毒感染感染。

除了这些家庭疗法之外;您还可以进行盐水漱口,蒸气按摩和温水浴,以减轻感冒或URI的症状。

概要 

只要有可能,请尝试使用这些家庭补救措施以减少URI症状。并始终咨询您的医生,以寻求最佳药物以减少上呼吸道感染。

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